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一、首先了解下什么是控盘。
控盘就是持有这只股票的数量占流通数量的比例很大，一般来说超过30%就是高度控盘。现在是庄家的时代，基金（私募和公募）可以是这里面的一个大庄了，还有一些游资，外资也算，个人持股多了也是。通过控制盘面波动获得盈利。
二、控盘的都是主力！
有人把主力理解为有大资金的机构，或者就是一个机构。我来告诉你，其实不然，主力不是一个机构或者是一个人，它是一个群体，也就是联合做庄。它是一帮人，这么一帮人代表的是什么？代表的是有雄厚资金的人或者是机构，把它统称为主力。
只有散户割肉，把低价筹码(股票)卖给主力，主力拿到足够的低价筹码（控盘），才会把股票拉高；反之，只有散户在高价接到筹码(股票)，主力顺利出货，股票才会下跌，
市场上正是因为有这些具有一定影响力的机构或者人的存在，才造就了多数牛股的一种波动，牛股的一种机会。所以当我们研究股票的时候，首先就要研究这只股票里面有没有主力，有没有大的资金参与进去。不论是个人也好，或者是机构也好，只要有大的资金进去了，利益足够大，那么它未来才有拉升的价值。
三、主力控盘优点：
1、主力对于股价的高度控制能力，一方面反映对手盘较少，抛压小；同时也代表抛盘出货困难。因此，高控盘股属于安全性高，股价又最容易上涨的类型。
2、当市场出现振荡方向都是由于资金的犹豫，大部分依靠资金推动类个股都将随之盘整，唯有高控盘股不需要吸纳筹码，是振荡调整市的避风港。
3、高控盘以低风险、多收益的方法，建立高控盘股票池后跟随市场热点方向运将更为安全。
四、什么是高度控盘？
通常一个主力占有一只股票流通盘比例在35%-45%的筹码就属于高控盘。
如果主力占有50%以上的筹码就属于绝对控盘。
如果主力占有30%以下的筹码属于不控盘状态。
所谓控盘指主庄持有一笔资金以短炒的方式进进出出，其买卖保持平衡，只通过把握买卖节奏影响和控制股价。所以，控盘难度大小决定于留在外面的未锁定筹码的绝对规模，未锁定筹码多，则参与者人数多，人多则想法多，意志可能不统一，控盘困难，这和任何活动都是人越多越不好组织是一个道理。
小盘股控盘容易，大盘股控盘难，不过也不是绝对的，更要看这个主庄吸筹的时间有多长和吸筹的价位在哪里？等多种因素考虑！通过锁定筹码减少外面筹码的规模可以使盘子变得容易控制一些，但大盘股上即使这样做了之后留在外面的股票仍会很多，不好控制。
五、主力控盘使用环境：
一旦我们手中有主力高控盘的股票，即使股价产生了震荡，这是我们也不必担心，因为主力高控盘的股票，一般情况下没有大的跌幅，因为这支股票的大部分筹码都集中在少数主力手中，主力绝不会让自己的个股产生大的跌幅。主力控盘的一般使用环境：
（1）行情出现回调，在大盘洗掉获利盘后 主力资金调仓换股后 主力对个股形成控盘的过程中。
（2）行情出现震荡，一般震荡行情，个股的涨跌比较难以把握。因为这是个股受大盘的影响较大；这时，我们可以操作主力控盘的股票因为主力控盘的股票，即使在震荡行情下 股价也不会出现大的跌幅。操作这样的股票更稳定、更安全一些。
六、怎么判断高度控盘
如果你是主力，你会选择什么样的股票。肯定是选择比较干净的股票，所谓比较干净的股票，是指没什么主力的股票，每个股票都有主力，只是相对的多少，和主力的强弱罢了，这不延伸说了。继续说所谓比较干净的股票，新股相对来说没什么套牢盘，也没被其他主力爆炒过，一般主力也不可能绝对控盘，所有这类股比较干净，其次，长期下跌的股票，一般前期主力早跑完了，散户高位套牢盘也基本割肉了，这类股也相对干净。
我们判断是否高度控盘的目的，其实也是判断主力是否吸筹完毕，由此我们可以早日在主力吸筹后期和拉升阶段前期介入，获利，然后在主力出货的时候把股票卖出。主力需要多长时间建仓，这个除了主力自己知道，没有其他人知道，所以横盘建仓期我们尽量不介入，免得浪费时间成本。
我们怎么看主力的控盘。我可以告诉大家低位，偶尔时不时的放量，都是主力洗筹的迹象。但在主力吸筹过程中不会大幅持续拉升，一般大多箱体震荡。只有主力绝对控盘情况下才会持续上涨。
在给大家聊一点干货：以下条件并不是需要全部满足，满足两三点就足以证明庄家锁仓了。
第一：主力在低位吸筹的时间越长（中小盘时间可以是一个月内，但是大盘股吸筹的时间一般是3个月以上），后期在外力的作用下上涨的空间越大，特别是公司业绩面等基本情况不差的，但是1到2年都没涨上去的股票，筹码在低位小箱体单峰密集的股票，一旦条件满足，就会爆发式的上涨！【低位整理趋势】
第二，短期均线在60线上呈多头排列，60线下短期均线整理是横向或者向上拐头！破位不破位，60线趋势向上或者整理不变！均线价拖的情况也较多见！【均线系统多头】
第三，筹码低位单峰密集，上方无套牢盘或者套牢盘极少，筹码100日前或者60日前的成本至少达到30%（不是绝对）以上，并且越集中，越好！特别是100日前的成本占50%以上！【筹码低位密集，主力仓位30%以上】
第四，k线突破前期低位整理平台高点，一般以涨停板或者大阳线方式拉升，吸引市场人气！【k线大阳或涨停是拉升起爆点】
第五，拉升必须有外力（突发性利好，国家调控政策，业绩预增等）的带动，需要等待时机， 持机而动！【外力】
第六，股价在启动后，上涨可以形成多峰，但是原始筹码不动或者变化不大！【上涨多峰，主力仓位不能动】
第七，量能在拉升前一般是地量或者平量！拉升时，一般稳步放量，或者中高位缩量上涨！【量能无定式】
炒股绝非运气，没有技术和方法很容易套牢。要想在这个市场中顽强地生存下来，绝不是一件简单的事情。大家要不断总结学习，只有深刻的了解市场，理解股市的规律，才可以长期生存。