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“时间就是效益”，这句话在股票投资中同样适用。股市中有句俗语叫“久盘必跌”，这是用时间来判断股市风险的经验性总结。股市分析中，时间确实很重要，它和投资金额共同组成了投资的成本。这种成本可能对一些拥有资金的中小散户并不是很重要，但对那些从银行等有偿渠道筹措的资金和可以用于其他投资的资金来说，时间成本是非常重要的。
前面讲过，股市涨跌的动因在于增量资金。对于A股来说，资金尤为重要，有资金推动的股市，才可以出现像样的行情。而资金一旦发起行情，就会用最有效的方式来达到盈利的目的。充分利用时间，就是提高资金利用效率的重要方法。
主力资金在使用资金时，时间分配上往往会呈现出纺锤形，即两头长，中间短。也就是说资金在低位获取筹码的时间是最多的，显得非常有耐心。拉升阶段的时间最短，一般主力会用较短的时间将股价拉升到目标价位区。派发筹码的阶段相对于拉升时间一般要长一些，但比吸筹阶段要短。
根据主力资金的运作手法和控盘情况，吸筹和拉升以及拉升和派发之间的界线并不是十分清晰，也可能会出现融合和交叉，但总体来看，只要市场不出现系统性风险，主力资金会按照制定的时间计划来完成整个股票的运作。在该拉升的时候，如果出现较长时间的横盘走势，说明该区域的“拉升”存在不确定性，一是主力资金出现犹豫，二是动摇市场中的跟风盘。在横盘过程中，多头力量会不断消退，时间一长，就会使做多力量处于下风，导致股价下跌，这也就是“久盘必跌”的原因。
中小散户的投资手法要根据主力资金的运作方式来确定，从时间角度看，普通投资者需要抓住的是主力资金拉升的一段时间。但这段时间是否能够抓住，能抓住多少，则要看投资者自身的判断能力和执行能力。
时间止损就是通过对市场主力资金在拉升过程中的时间长短来设置持股时间的止损方法。如何设置止损的时间呢？不同操作风格和投资周期的人有不同的界限。一般情况下，时间止损多用于短线投机中。短线投资设置的止损时间为5天以内，T+0甚至会出现当日止损。中线投资者则适当延长，长线投资者一般不会在时间上设置止损期限。
普通投资者买入某只股票时，一般会选择整理充分、蓄势待发的个股，甚至尽力买在爆发的瞬间。实际上投资者无法准确知道该股是否是“庄股”，股价什么时候爆发，单日上涨是真的启动上升行情还是虚晃一枪。为了提高资金的利用效率，避免未来不确定的走势，采取时间止损是很有必要的。
案例：时间止损——波导股份（600130）。
上图是波导股份2012年3月30日至2012年7月27日的日K线图。
因公司2010年、2011年连续两年盈利，根据相关规定，波导股份公司股票摘除了“ST”头衔，7月17日开牌当日涨停，开始演绎“摘帽行情”，这给短线博弈提供了机会。
虽然短线有获取暴利的机会，但也蕴藏着极大的风险。参加短线博弈时，一定要设置好止损，比如时间止损。对于这类消息刺激的上涨，市场里的游资进行短线炒作，其持续性较差，因此持股时间表现得非常关键。普通参与者同样也要掌握“短平快”的操作策略。
一般在3天以内，该股如果没有继续上涨，创出本次上涨的新高，那么就要止损出局。原因很简单，游资拉动的上涨行情没有持续性，上涨时间短，如果在短时间里不继续创新高，说明游资并没有更高的目标，几天内就会出货离场。一旦这些游资离场后，股价就会快速下跌。
该股在2012年7月17日开牌涨停后，第二天再次冲高。接下来的三天，股价无法继续向上，并且最后一天出现一根大阴线，根据时间止损法则，此时应止损出局。