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■选择角色互换护盘成功
所谓角色互换就是把自己当成主力，设想一下，如果自己来护盘，那么最后是否能够成功呢？由于现在主力没有故意堆量，所以盘面基本上提供了一种自然的交易状态，这样我们从盘面得到的信息与主力得到的基本相同，因此客观上我们也具备了主力分析和判断市场的基本条件。
护盘成功的条件有两个：一是市场抛盘不大；二是大盘不再大幅度下跌。由于成交量萎缩，所以盘面挂单以小单为主，可以认为市场抛盘不大，第一个条件成立。大盘的判断比较难，不过这一轮调整的主要推动力在于权重股，而大部分其它个股早已跌幅巨大，因此可以断定即使大盘继续下跌该股也难以大幅度随之下跌，第二个条件变相成立。所以只要主力护盘应该是能够成功的。既然护盘会成功，那么现在的价位就是建仓的时机。如果我们要买比较多的筹码，不妨现在就开始建仓，顺便也可以帮主力一把。或许主力还在担心最后能否守住股价，但我们已经知道主力一定能够护盘成功。
几年前，他以每股4元的价格买进了2万股中信证券，在7元时全部卖出；在"中信证券"跌回5元时再买进，在9元时全部卖出，此后"中信证券"一路上涨，他却再也没有买进，今年"中信证券"最高到了100多元！老于感慨："看看我的这次经历，你就知道为什么股票长线是金了吧！"
■选股攻略买股票像排兵布阵，要早打算
于坚选股非常慎重，思路清晰。早在2004年，他就买进"中青旅"，他看中的是公司的奥运题材："开奥运会必然涉及场馆建设，但哪家公司能中标是很难预测的，而且同类型的基建公司也太多，能够早早预测准的就是奥运必然带动旅游业，而'中青旅'因为团中央的背景在全国都有分支机构，是国内布点最广的旅行社，那必然是旅游行业获利最多的企业"。
老于认为买股票就像排兵布阵，要早做打算，大题材应提前两三年，选择大盘低点建仓，比如与北京奥运场馆建设相关的北京建工、水泥、钢材、旅游、北京老字号等股票就应早早关注，买进后耐心等待今年的利好兑现，不能到了今年再慌慌张张地跟别人的风，散户不可能买到最低点，也很难卖到最高点，但买准大趋势就能赚大钱。
■经典战例荡气回肠的连环投资
历经十余年股市洗礼的于坚如此总结自己的投资心得："买股票要和股市保持点距离，越想赚钱越没钱！"于坚做股票真叫耐得住寂寞，他始终坚持自己选股，从不跟风。在认定一只个股并做好各方面功课后，他会在自己认为最安全的价位上重仓出击，以后很少再去动，坚定不移地等着那只股票到了他的心里价位再出手，这个时间通常是2年！
我问他为啥有这么好的定力，他说："我在股市里面没有本钱，现在在里面的钱都是从股市里挣出来的"，所以，老于的心态很平和。做股票，于坚的理念是"不要贪，心善点，做做好事！""别人都不关注股市了，你就不要再冷落它，别人很久都不动的股票，你要认真分析，不要不理它，发现它被低估就买进来，耐心放着，等有一天这些股票又红了，人家都要抢着买的时候，你也不要太贪心，就分一些给人家，等到大家都疯抢的时候，你就都让给别人吧！"
于坚2004年以7.77元的价位买了1万股"中青旅"，今年5月底在23元多的价位全出；去年在12元的价位买进1万股"N振华"，今年在28元时全部出手。而令他最得意的一次交易是，1999年对"交大南洋"与"上海普天"(当年叫"邮通设备")的连环投资。
他指着电脑K线图，讲述当年的奇异经历：1997年在9元多价位买进的"交大南洋"，到1999年在13元出手；果然见到回档，11元再次买进，18元再卖出；17元第三次买进，再连拉几个涨停后以33元多的价位全部卖出。随后将资金集中好，在16元的价位上全部买进"上海普天"，几天时间里连拉数个涨停，在26元价位全部抛出。就在几天前他给我讲这段经历时，我还能感受到他当年流畅操作后的回肠荡气，一个字："爽"！
■股票推荐可提前建仓世博概念股
对于目前的股市，老于认为本轮大牛市行情已经结束，从技术图上看，"M"头已经出现，股市不能留恋了。他特别翻开沪市大盘的"K"线图对我说："你看大盘在5000多点有个缺口，在从6000多点下来的时候，顶部也有个缺口，这就是一个顶部孤岛。
从“5·30”以来行情看，4200多点、4800多点都有缺口，沪市大盘有一个特点就是上升行情出现的缺口，都要在调整的过程中补上，所以大盘是要向下调整了，底在哪里不知道。"对于近期，老于建议最好了结出场，其次是多看少动，最好不要操作。
于坚认为这次调整时间会比较长。就像去年布兵奥运题材一样，炒股也要打有准备的仗。他认为现在大家可以开始考虑世博概念股，先研究哪些股票与世博相关，这些公司的经营情况，有哪些利好因素，从中选优，选择大盘风险释放、个股风险释放的时候买进，有耐心肯定能赚钱！
于坚总结的炒股理念是："做股票不能太老实，也不能太活泛，股市年年有行情，只是大小不同而已，早做筹划，心平一些，年年有钱赚"。